ينتظر المسلمون هذا الشهر للصيام والتقرب إلى الله، ولكن هناك بعض الحالات المرضية يجب عليها الامتناع عن الصوم، لأسباب صحية ومرضية خاصة بكل حالة.
وفي هذا الصدد يوضح الأطباء والمختصون في التغذية، الأشخاص الممنوعين من الصيام في شهر رمضان الكريم، دون استشارة طبيب.
– مرضى الكبد.
– مرضى الكلى.
– مرضى السكري وخصوصا من النوع الأول.
– مرضى السرطان.
– الحوامل، يجب استشارة الطبيب قبل الصيام في الشهور الأولى من الحمل، ولكن من الأفضل تجنب الصيام خصوصا في الشهور الأخيرة من الحمل.
– الأطفال، يمكن تدريب الطفل على الصيام بشكل تدريجي، بداية من 8 سنوات وليس أقل من ذلك.
ويوضح الأطباء المضاعفات التي قد تحدث لهذه الفئات الممنوعة نتيجة الصيام خصوصا دون استشارة الطبيب المتخصص:
– مرضى الكبد:
يؤثر الصيام على وظائف الكبد وبالتالي يحدث إجهادا ما قد يسبب مضاعفات سيئة.
– مرضى السكري من النوع الأول:
يسبب الصوم ارتفاعا أو انخفاضا شديدا في مستوى السكر، لذا إذا سمح الطبيب للمريض بالصوم لكن هذا الأخير شعر بأعراض انخفاض السكر، مثل الدوخة والتعرق الشديد، يجب عليه الإفطار مباشرة.
– مرضى الضغط:
إذا كان مريض الضغط مصابا بأمراض أخرى، فلابد من استشارة الطبيب قبل الصيام.
-الحوامل:
الصيام غير مرغوب للحوامل خصوصا في الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل.
وهناك مجموعة من النصائح للأشخاص الممنوعين من الصيام إذا سمح لهم الطبيب بالصيام:
– الالتزام بالنظام الغذائي الصحي.
– تناول الكميات الغذائية المسموحة لكل حالة من قبل الطبيب المعالج أو أخصائي التغذية.
– تناول وجبة السحور.
– بمجرد سماع أذان المغرب يجب الإفطار على اللبن أو “الياوورت”.
– لا بد من تناول وجبة خفيفة بين الإفطار والسحور.
