إليك بعضَ الخطواتِ البسيطة التي يستطيع كل واحد الالتزام بها من أجل حماية نفسه من الإصابة بفيروس كورونا الجديد.
ـ التزام البيت ما أمكَن، وتفادي الخروج إلا للضرورة القصوى:
إن الخروج من البيت والاحتكاك بالناس قد يزيد من احتمالية إصابتك بالفيروس. لذلك، يبقى الخيار الأنسب هو العمل بالإجراءات التي طالبت بها الهيئات المختصة بالبقاء في البيت أطول وقت ممكن.
ـ غسل اليدين بالماء والصابون:
بالنسبة إلى الأشخاص المضطرّين إلى الخروج من البيت للعمل أو لقضاء أغراض ضرورية، يُنصَح بغسل اليدين بالماء والصابون مراراً، لأنّ ركوبَ وسائل النقل، ولمس أشياء مختلفة في الخارج.
ـ تجنب التجمعات البشرية:
لجأت حكومات مختلف الدول التي انتشر فيها الوباء إلى تحقيق هذا الأمر إلى إلغاء الكثير من الفاعليات الثقافية والرياضية والفنية، وغيرها من الإجراءات الأخرى. حاوِل ما أمكن أن تتجنّب أي تجمّع من أي نوع كان، وأن تبتعد عن الآخرين في الشارع مسافةَ مترين لحماية نفسِك من الإصابة بالعدوى. وتذكّر دائماً، حماية نفسِك هي أيضاً حمايةٌ لأبنائك وأقربائك!
ـ خصوصية الأشياء:
في هذه الظروف التي يعيشها العالم اليوم بسبب الانتشار السريع لفيروس كورونا، تُصبِح الفردانية مهمّةً وأساسيةً للحفاظ على الحياة. فعلى جميع الأسر أن تسعى لأن يتناول كلّ واحدٍ طعامه في صحنٍ منفصل، وأن يستخدم كلّ فردٍ من الأسرة أشياءه الخاصة، وأن تُغسَل الكؤوس التي يُشرَب فيها الماء بمجرّد الانتهاء. سيحميكم هذا حتماً من انتقال العدوى في حالة إصابة فرد من العائلة بها. لا تنسَ أنّ العدوى تنتقلُ عن طريق اللمس فقط، فما بالُك باللعاب!.
