قال الأطباء إن انخفاض مستوى هرمون الحمل قد لا يكون مقلقًا في بعض الحالات، ولكنه قد يحدث بسبب الإجهاض التلقائي أو الحمل خارج الرحم، و يمكن أن تنتج مشاكل الإباضة عن اختلال وظيفي في جزء من الدماغ والغدد التي تتحكم في الإباضة، أو عن خلل في المبيضين، أو من متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
الأعراض والمشاكل المرتبطة بانخفاض هرمون الحمل
بعض الأعراض المرتبطة بانخفاض هرمون الحمل قد تشمل التقيؤ والإسهال، ألم في منطقة رأس الكتف، حدوث نزيف مهبلي، الإغماء والشعور بالدوار الشديد، وحدوث نزيف.
كيفية تشخيص هرمون الحمل الضعيف
يمكن للأطباء تحديد ما إذا كانت الإباضة تحدث من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية، قياس مستوى هرمون البروجسترون في الدم أو اللعاب، أو مستوى أحد المنتجات الثانوية له في البول،
ويمكن أيضًا استخدام اختبار Qualitative HCG لمعرفة ما إذا كان هرمون الحمل موجودا في الدم أم لا، كما أنه من الجيد أن تعلمي ما هي أعراض ارتفاع هرمون البروجسترون والنسبة المناسبة للحمل.
طرق زيادة هرمون الحمل
لزيادة هرمون الحمل بشكل طبيعي، يمكن اتباع النصائح التالية:
تجنبي الأطعمة التي تزيد نسبة هرمون الأستروجين
التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج وب6؛ لأنّ الجسم يحتاجهما لإنتاج البروجسترون.
نصائح للحفاظ على صحة الحمل
للحفاظ على صحة الحمل، يمكن اتباع النصائح التالية:
عدم شرب المشروبات الغازية
الإكثار من تناول الطعام الصحي
عدم تناول أي مشروبات تساهم في نزول الحيض مثل القرفة والزنجبيل والريحان والحلبة
العناية بالعامل النفسي للمرأة الحامل واللجوء إلى الراحة بكثرة خاصة النفسية
أخذ فيتامينات وتناول أقراص حمض الفوليك والكالسيوم
