أنا صديقكم ابراهيم من برج البحري عمري 35 عاماً، لدي مشكلة دمرت حياتي، فأنا أهرب من الناس كثيراً وأخاف منهم. وأحاول أن أختلط بزملائي في العمل وألتقي بأصدقائي لكني لا أستطيع، وبمجرد أن أفكر واتخذ قرارا في هذا الشأن أشعر أن داخلي يرفض، ويتعرق جسدي وترتعش يدي وأتعرض لتلعثم في الكلام، فأنا أحرج كثيراً من هذا الامر ولا أستطيع التركيز في أي ، وأفضل الانسحاب والابتعاد عن الناس .
فأرجوك دليني على الحل الأرجح لمعاناتي.
الحائر/ابراهيم من برج البحري
الرد/واضح أن ما تعاني منه ناتج عن المحيط العائلي الدي تربيت فيه ومرتبط أيضا بالمواقف الاجتماعية التي تعرضت فيها في حياتك وجعلتك لا تتخذ موقفا واضحا منها وكنت تتهرب منها تجنبا للأعراض التي تحدث لك عند مواجهة الناس تعرق ورعشة وزيادة في دقات القلب وتلعثم في الكلام، وهذا الأمر محتمل في مثل حالتك، واعلم أنه كلما هربت من مثل هذه المواقف دعمت خوفك، وأنّبت نفسك لعجزك وضعفك.
وعليه أنت مطالب أخي ابراهيم بمصاحبة زميل لك في العمل لمن ترتاح له ليساعدك في الخروج مما أنت فيه، واتخذ مواقف صارمة بخصوص ما تتعرض له في حياتك خاصة من طرف الناس الذين يستغلون ظرفك لاستفزازك .بالتوفيق.
