هناك طرق طبيعية يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرتك صحية وناعمة، مما يمنع تشقق الأظافر ويعزز من مظهر يديك، وهو ما سنقدمه في المقال التالي:
زيوت لتحسين صحة الأظافر
الزيوت العطرية تقدم حلاً رائعًا للتغلب على مشكلة تشقق الأظافر، فهي غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساهم في ترطيب البشرة وحمايتها من التشقق.
زيت شجرة الشاي
يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في تجنب العدوى عند حدوث التشققات، ويمكن مزجه مع زيت جوز الهند واستخدامه لتدليك البشرة المحيطة بالأظافر.
زيت فيتامين E
يرطب البشرة بشكل عميق ويحسن مرونتها، مما يمنع الجفاف الذي يؤدي إلى التشقق.
زيت اللافندر
هذا الزيت مهدئ للجلد ويعزز من عملية الشفاء ويقلل الالتهاب، مما يجعله مثاليًا للبشرة المتضررة.
زيت الليمون
غني بفيتامين C، ويساعد في تقوية وتفتيح البشرة حول الأظافر، مما يقلل من احتمالية التشقق.
نصائح للحفاظ على الأظافر
إلى جانب العلاجات الطبيعية، يمكن لبعض العادات الصحية أن تساعد في الحفاظ على بشرة الأظافر وحمايتها من التشقق، وهي:
– ترطيب الجسم، عن طريق شرب كمية كافية من الماء يساعد على الحفاظ على ترطيب بشرتك.
– استخدام مرطب لليدين، بالحرص على استخدام كريم مرطب أو زيت البشرة بانتظام، خاصة بعد غسل اليدين.
– ارتداء القفازات، حماية يديك عند القيام بالأعمال المنزلية أو التعامل مع المواد الكيميائية يحمي بشرتك من الجفاف والتلف.
– تجنب قضم الأظافر، الذي يمكن أن يؤدي إلى تلف البشرة وزيادة خطر التشققات.
– قص الأظافر بعناية، واستخدام أدوات العناية المناسبة.
