الجواب
يمكن لمريض حصوات الكلى أن يصوم ولكن باتباع النصائح التالية حتى يتمكن من الصيام دون متاعب:
– الإكثار من شرب الماء:
وهذه نصيحة تسدى عادة لكل مرضى الحصوات تقريباً لما لها من فائدة كبيرة في التخلص من الحصوات ومنع الإصابة بها بالمستقبل.. وفي هذا الشهر الفضيل يمتنع الصائم عن شرب الماء طوال فترة النهار.. والنصيحة التي نوجهها لمرضى حصوات الكلى أن يعوضوا هذا النقص في شرب الماء خلال ساعات الليل …بحيث يتم شرب الماء على فترات متقاربة…
وتجدر الإشارة هنا إلى أن الماء يشكل نسبة عالية من السوائل الأخرى مثل عصير الفواكه والشوربة، وحين يقلل المريض من شرب الماء ترتفع نسبة الأملاح المسببة للحصى في البول …ومن ثم تترسب على شكل بلورات ما تلبث أن تتجمع مع بعضها البعض لتكون حصوة كبيرة …لا يستطيع المريض أن يتخلص منها إلا بالتدخل الجراحي.
– الغذاء:
هناك العديد من الأغذية التي تزيد من نسبة الإصابة بحصى الكلى وعلى مريض حصوات الكلى أن يتجنبها قدر الإمكان وبالذات في هذا الشهر المبارك وذلك لقلة نسبة تناول السوائل خلال الشهر بصفة عامة .. وهذه الأغذية مثل السبانخ، الفراولة، الفول السوداني، المكسرات، الشوكولاطة والشاي فهي تزيد من نسبة الإصابة بحصوات الكالسيوم وهي أكثر أنواع الحصوات شيوعاً …بالإضافة إلى أن الإسراف في أكل اللحوم يزيد من نسبة الإصابة بحصوات حامض اليوريك.
د/عمر. ش
