كيف تعالج عيوبك النفسية ؟

كيف تعالج عيوبك النفسية ؟

1- اللجوء إلى الله والصبر على ما قدره الله، وسؤاله الفرج؛ فمن رحمة الله بنا أنه يعلم ألا طاقة لنا بجهاد أنفسنا، ويعلم كذلك أننا لا نستطيع أن نقف بمفردنا أمام أسلحتها ومغرياتها، فلم يطلب منا سبحانه وتعالى إلا الاعتراف بذلك، وأن نخرج من حولنا وقوتنا إلى حوله وقوته سبحانه وأن نوقن بأنه لا طاقة لنا بأنفسنا، وأننا لو تركنا بمفردنا، لصِرْنا أسارى لها وعبيدًا.

2- أن يطلب من بعض إخوانه الصادقين المخلصين أن يدلوه على عيوبه وأخطائه، على أن يجلس مع كل منهم على حده، ويسمع من هذا ومن هذا بصبر واقتناع، ثم يبدأ العلاج الصحيح لهذه الأخطاء.

3- بناء الشخصية، ونقصد بذلك أن يبني نفسه وعقله وقلبه، فالعقل ينمو وتتسع مداركه بالعلم، ودونه لن يستطيع الإنسان أن يعبد الله على بصيرة؛ لينجو من عذاب الله يوم القيامة، والقلب هو الوعاء الذي ينضح؛ إما بالإيمان وإما بالمعصية والذنوب، ولن يكون هناك علاج صحيح للقلب إلا بالتوبة النصوح مما مضى، ومعاهدة الله بعدم الرجوع لمثل ذلك، والعزيمة القوية للاستمرار على هذا الحال الطيب، ثم تعهُّد القلب؛ ليستمرَّ على إشراقه.

4- مصاحبة الأخيار الصالحين الذين يعينونه على عبادة الله وطاعته، والأخذ بيده إلى طريق الله رب العالمين، وتذكيره بالطاعات، ونهيه عن المخالفات، ولينظر دائمًا إلى من هو فوقه في الدين، ولينظر إلى من هو دونه في الدنيا، وليلزم غرز العلماء الربانيين الذين يتصفون بسلامة المنهج وصحة المعتقد.

5- قراءة سيرة النبي صلَّى الله عليه وسلَّم والاطلاع على أخلاقه الرفيعة، وسجاياه العظيمة، وكذلك أخلاق صحبه الكرام الذين سادوا الدنيا بأخلاقهم، ومحاولة الاقتداء بهم؛ لما في ذلك من خير عظيم للإنسان؛ قال الله تعالى “لَقَدْ كَانَ لَكُمْ فِي رَسُولِ اللَّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ لِمَنْ كَانَ يَرْجُو اللَّهَ وَالْيَوْمَ الآخِرَ وَذَكَرَ اللَّهَ كَثِيرًا” الأحزاب: 21.

 

من موقع إسلام أون لاين