تواجه الزوجة التي زوجها مغترب الكثير من المشكلات المتعلقة بمسؤوليات المنزل المضاعفة والأمور المادية، لذا ينصحك الخبراء باتباع بعض الأمور البسيطة التي تساعدك على التعايش مع الظرف، كما عليها أن تُعامل شريك حياتها معاملة خاصة أثناء غيابه، وفيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الزوج المسافر:
اتصلي به مرة واحدة على الأقل يوميًا: يُعتبر الاتصال اليومي بزوجك المغترب مهمًا جدًا، ويُفضل الاتصال بالصوت والصورة عبر الأنترنت ليس لِسماع صوته فحسب، بل أيضًا لرؤيته والحديث عن كل ما يدور حولكما.
أرسلي له بعض الرسائل: أرسلي له رسائل نصية، فمثلًا بإمكانك أن تُرسلي له رسائل حب أو أدعية قصيرة وغيرها، كما يمكنك أن ترسلي له صورًا للأولاد والأنشطة التي يقومون بها، وتجنَّبي إرسال الرسائل التي تحتوي على كلمة واحدة فقط، حتى لو كنتِ في قمة انشغالك.
استمعي له: استمعي لحديثه بإصغاء عند الاتصال به، فهذا سَيُخفف من معاناته في الغربة، ويُشعره أنك بجانبه.
لا تخلفي بوعودك له: لا تخلفي بوعودك له حتى لو كانت هذه الوعود بسيطة، مثلًا إن وعدتِه أن تتصلي به يوميًا لا تخلفي بذلك.
لا تخفي عنه أي شيء: كوني صادقة معه، ولا تخفي عنه أي شيء، لأنه سيكتشف الأسرار عاجلًا أم آجلًا، فعليكِ أن تخبريه حتى عن المشاكل، فأنتِ لستِ مطالبة بحلّ كل المشاكل وحدك.
اطلبي منه أن يزوّدك بأوقات فراغه: عندما تكونين على علم بأوقات فراغه وأوقات عمله سيساعدك ذلك على اختيار التوقيت المناسب للاتصال به، وبذلك لا تُسببين له أيّ نوع من الإزعاج.
نصائح للحفاظ على العلاقة أثناء سفر الزوج
وفيما يلي نذكر أبرز النصائح التي قد تساعدك في الحفاظ على علاقتك بزوجك أثناء سفره:
إياكِ والغيرة: لا تسمحي للغيرة من سفر زوجك أن تسيطر عليكِ.
حافظي على علاقة الأولاد بوالدهم: حاولي أن تتكلمي دائمًا عن والدهم أمامهم، وقومي بإجراء اتصالات بالصوت والصورة بينهم.
لا تُهملي المناسبات: لا تهملي الاحتفال بِعيد ميلاده أو بِعيد زواجكما، فالاحتفال معًا سيساهم في الحفاظ على المشاعر الجميلة بينكما.
استفيدي من التكنولوجيا قدر المستطاع: ابحثي عن الطرق التي تُضفي الإثارة على علاقتك بزوجك باستخدام التكنولوجيا كمقاطع الفيديو مثلاً.
لا تُهملي أهمية لقائه وجهًا لوجه: حاولي أن تلتقي به كل ثلاثة أو ستة أشهر كحدّ أقصى؛ لأن الاتصال الجسدي مهم جدًا بين الزوجين، وحضري مفاجأة لاستقبال زوجك.
أمور يجب تجنبها أثناء سفر الزوج
ينصحك الخبراء في العلاقات الزوجية بتجنب بعض الأمور أثناء سفر زوجك، وهي كالتالي:
تجنبي الاستماع لكلام الأصدقاء، وخصوصًا أسئلتهم التي تُولّد مشاعر الشك والغيرة في قلبك، فقد يسألونك: هل سيعود؟ هل سيبقى مُخلصًا لكِ؟ وهنا عليكِ أن تضعِي حدًا لهذا النوع من الأسئلة، أو حاولي أن تُغيّري الموضوع.
تجنبي الاتصال الزائد به، فَبُعده لا يعني أن تزعجيه بالكثير من الاتصالات، فلن يكون ذلك في صالحك، وفي صالح العلاقة ككل.
تجنبي الخروج مع الأشخاص الذين لا يحبهم زوجك، وتجنبي الخروج إلى الأماكن التي لا يحبها أيضًا، أو بإمكانك أن تُخبريه قبل أن تخرجي حتى لا يكتشف ذلك بنفسه لاحقًا ويَغضب.
تجنبي التفكير بشكل سلبي والافتراض بأن زوجك لا يحبك أو لا يشتاق لكِ.
