السؤال
منذ ثلاثة أيام وأنا أعاني من صداع جانبي الرأس من الخلف، خاصة جهة اليسار، عندما أضغط عليه أشعر بانتفاخ بسيط، وألم عند الضغط على جانبي الرأس، ومن الأمام كذلك يؤلمني، بحثت في الأنترنت ووجدت أنه ورم، وكلام كثير، وخفت ووسوست، تعبت، وأنا على هذا الحال يوميًا.
بالنسبة لنومي فهو مضطرب خاصة ونحن في العطلة، أنام العصر، أستيقظ على الساعة 12 أو 11 ليلا، وهذا ما أتعبني
وأريد الحل.
شيماء. ب
الجواب
لا يمكن تحديد الداء بمجرد معرفة وجود الصداع، لأن لهذا الأخير أنواع كثيرة منها الصداع التوتري والصداع النصفي، والصداع الناتج عن مشاكل عضوية مختلفة في الجهاز العصبي، ومشاكل النظر والجيوب الأنفية، ومن أشهر الأسباب التوتر والقلق، ومشاكل النوم، وهناك عيادات تخصصية متعلقة بالصداع؛ لذا الاعتماد على الأنترنت لتشخيص أي حالة ليس صحيحا.
كل ما عليك فعله هو استشارة طبيب متخصص في مجال الأعصاب، أو طبيب متخصص في الصداع، وسيقوم بتوجيهك إلى الفحوصات المناسبة، ووصف العلاج الأمثل، كما لا بد من تنظيم الحياة بممارسة الرياضة، وتنظيم النوم، وتناول كميات مناسبة من السوائل، والتغذية الصحية، والابتعاد عن التوتر والقلق.
د/عمر. ش
