السؤال
أنا فتاة أعاني من فقر الدم منذ سنتين، وحاليًا أتناول كبسولات حديد. ومنذ ثلاثة أشهر أصبحت أشعر بألم متفرق مزعج، وليس مؤلمًا كثيرًا، ويتنقل بين أطرافي، فيكون في ذراعي الأيمن، وبعدها بأيام أو أسابيع يأتي الألم في رجلي اليسرى، وهكذا، على فترات.
وعندما أبذل مجهودًا معينًا بذراعي الأيمن؛ أشعر بألم وضغط شديد في ذراعي فقط دون أطرافي، وكأن العضلات انتفخت بشكل واضح تحت الجلد، وأصبح ذراعي صلبًا، وعند إراحته لثوانٍ يرجع لطبيعته مرةً أخرى.
أرجو منكم تفسير سبب الألم وعلاجه.
نهال. م
الجواب
ذكرت أنك تعانين من فقر الدم منذ سنتين، ولم تبدئي العلاج إلا مؤخرًا، وفقر الدم يؤدي إلى الكثير من الآلام، والصداع، وفقدان الشهية، والميل إلى قضم الثلج، وقطع التراب، أو الفحم، أو الطين، وعليك إعادة فحص صورة الدم، وفي حال وجود فقر الدم يجب الاستمرار في تناول حبوب الحديد لمدة 3 أشهر أخرى.
ومما يؤدي إلى آلام العضلات، والظهر، والكتفين، والصداع: نقص فيتامين D ، ولا داعٍ لفحصه؛ لأنه من المؤكد أنه منخفض، ويمكنك ضبط مستوى فيتامين D من خلال أخذ حقنة فيتامين D3، بجرعة 300000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D3 الأسبوعية، بجرعة 50000 وحدة دولية، بمعدل كبسولة واحدة أسبوعيًا لمدة 12 أسبوعًا، مع الحرص على تناول مكملات غذائية، مثل: حبوب كالسيوم 500 مج، بشكل يومي، لمدة شهرين أو أكثر.
د/عمر. ش
