صحتنا في غذائنا… فوائد الكرفس

صحتنا في غذائنا… فوائد الكرفس

– يستخدم بشكل كبير للتخلص من النزلات والانتفاخات المعوية.

– يعتبر من منشطات الجهاز التناسلي.

– يسهل الكرفس عملية الهضم.

– يزيل المغص والغازات يخفض من الكوليسترول.

– يعمل الكرفس على حرق السعرات الحرارية.

– يعمل الكرفس كمدر للبول .

– يعتبر الكرفس كمصدر للألياف.

– يعمل الكرفس كعلاج طبيعي للامساك يتميز الكرفس بغناه بالكالسيوم.

– يتميز الكرفس باحتوائه على المغنيسيوم .

– يعمل الكرفس كمحلل للنفخ.

– يستخدم الكرفس كمسكن للأوجاع.

– الكرفس يطيب النكهة، يستخدم الكرفس لعلاج السعال.

– الكرفس يشفي ضيق التنفس.

– الكرفس يفتت الحصى.

– يخلص الكرفس من الشعور من الأرق.

– الكرفس يخفف أمراض الصدر.

– الكرفس يخفض ضغط الدم المرتفع.

– الكرفس يعطي الشعور بالهدوء والارتياح.