بالتأكيد أننا سمعنا عن شرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح، ودوره في تخسيس الوزن وازالة الشحوم، ولهذا المزيج فوائد عدة منها:
ـ يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل أسرع، وبالتالي يعتبر علاجا جيدا للسمنة .
ـ مفيد أيضا للناس الذين لديهم مشاكل في القلب، بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم فهو يساعد على السيطرة على ارتفاع ضغط الدم والدوخة والغثيان، كما أنه يقلل من الإجهاد العقلي والاكتئاب.
ـ يساعد الماء و الليمون على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وينعش الشخص الذي يعاني من الربو.
ـ كما يُساعد على إدرار البول، و يمكن أن يساعد أيضا على الحد من الروماتيزم والتهاب المفاصل.
ـ يساعد على إزالة البكتيريا والسموم من الجسم.
ـ الماء و الليمون يمكن أن يكون علاجا للشخص الذي يعاني من البرد والانفلونزا أو الحمى.
ـ يساعد الليمون عند الاصابة بالحمى حيث يعمل على زيادة التعرق.
ـ وهو فعال في تنقية الدم، ويعالج الأمراض مثل الكوليرا أو الملاريا لأنه يمكن أن يكون بمثابة منقي للدم.
