التوت من الفواكه الغنية بفيتامينات (أ، ب ، ج)، والتي تعتبر مفيدة لأمراض الكبد والضعف الجنسي والسكر وفقر الدم.
أيضا يعتبر التوت غنيا ببعض المعادن المهمة للجسم، مثل الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
إليك بعض فوائد التوت:
– يساعد التوت في الشفاء من أمراض الكبد، وخاصة أمراض الكبد الفيروسية.
– يساعد في علاج ضعف القدرة الجنسية وتقويتها.
– التوت غني بالحديد الذي يساعد على التخلص من الأنيميا.
-يساعد في علاج آلام المعدة المصاحبة للحرقان الشديد.
– يساعد في مد الجسم بالطاقة.
– يساعد في توسيع الشعب الهوائية وعدم الشعور بضيق التنفس.
