تشعر الكثير من الأمهات بالقلق من السفر بصحبة طفلها، وهو شعور يسهل القضاء عليه إذا قمت بالتحضيرات التالية التي قدمها لك موقع “raisingchildren ” :
تجهيز أغراض الطفل
قبل الذهاب في رحلة طويلة، على الأمهات التأكد من وضع جميع مستلزمات الطفل في حقيبة أو حقيبتين، بحيث تحتوي الحقيبة الأولى على الضروريات الأساسية المهمة، مثل الحفاضات والمناديل والطعام. أما الحقيبة الثانية، فيمكن أن تحتوي على ملابس بديلة وألعاب وأدوية.
الوقت المناسب للسفر
حاولي أن تُخطّطي لرحلتك بما يتناسب مع جدول نوم طفلك، ويمكن بدء الرحلة عندما يكون طفلك نائماً، فقد يُساعده ذلك على البقاء هادئاً ومريحاً أثناء الرحلة، ويجب أيضاً تجنب السفر عندما يكون طفلكِ مريضاً أو مصاباً بالحمى.
وسائل نقل آمنة ومريحة
اختاري وسائل نقل آمنة ومريحة للأطفال الرضع، مثل السيارات أو الطائرات أو القطارات. فإذا كنتِ مسافرة بسيارة خاصة، فتأكدي من أن طفلكِ يجلس في مقعد سيارة آمن ومريح والتأكد من أن درجة الحرارة في السيارة مُريحة لطفلك، وليست شديدة الحرارة أو البرودة، وعليك استخدام أغطية النوافذ أو الستائر إذا كانت الشمس ساطعة جداً أو تُشعر طفلك بالحر.
أما إذا كنتِ ستسافرين بالقطار، فاختاري عربة أطفال خاصة، فعادةً ما تحتوي هذه العربة على مرافق أكثر راحة للأطفال الرضع، مثل مقاعد خاصة للأطفال الرضع ومناطق لعب.
وقبل السفر بالطائرة بصحبة طفلكِ، يجب عليكِ استشارة الطبيب أولاً خاصة عند السفر الجوي للأطفال الرضع الصغار، لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض. فإذا سمح طبيبكِ بذلك، لا تنسي إرضاع طفلكِ أثناء الإقلاع والهبوط. سيساعد ذلك على موازنة ضغط الهواء في أذني طفلكِ.
أخذ قسطٍ من الراحة
يحتاج الأطفال إلى قسط كافٍ من الراحة، ليس فقط في المنزل، ولكن أيضاً أثناء الرحلات الطويلة. لذلك، احرصي على منح طفلك قسطاً من الراحة بانتظام حتى لا يصبح انزعاجه سهلاً.
يُظهر الطفل المتعب علامات على رغبته في النوم. انتبهي إذا بدأ الطفل بفرك عينيه، أو التثاؤب، أو شد أذنيه، أو إظهار عدم الاهتمام بالألعاب أو الأنشطة الأخرى، وإذا لم تُلاحظي هذه العلامات، سيبدو الطفل أكثر انزعاجاً ويبكي.
وإذا بدأ الطفل بالشعور بالتعب، فكل ما عليك القيام به هو تهدئته ليتمكن من محاولة النوم أو يمكنك التوقف في منطقة استراحة لتغيير الحفاضات أو الرضاعة الطبيعية. والآن، عندما ينام طفلك، يمكنك أيضاً استغلال هذا الوقت للراحة.
التحلي بالصبر والمرونة
يتطلب السفر مع طفل المرونة، فقد لا تسير الأمور المخطط لها كما هو مخطط لها، وقد تتغير احتياجات الطفل فجأة. لتجنب التوتر، يجب على الأم التحلي بالصبر والتكيف مع أي موقف.
