تتبنى بعض الفتيات والسيدات مجموعة من الأفكار المغلوطة بشأن الصحة العامة لأجسادهن، وما يتعلق بالأمراض التي قد يتعرضن للإصابة بها من عدمها.
نستعرض في السطور التالية، أبرز الخرافات الشائعة عن الصحة العامة للنساء، وفقًا لما ذكره موقع Healthcare” “.
– حمالات الصدر تسبب سرطان الثدي: قد تعتقد بعض النساء أن ارتداء حمالات الصدر قد يتسبب في الإصابة بسرطان الثدي، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ، وهناك عدد من النصائح التي ينبغي اتباعها لتقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي، ومنها الحفاظ على الوزن الصحي للجسم، فالنساء اللواتي يعانين من السمنة لديهن فرصة أكبر للإصابة بسرطان الثدي. كما يجب إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية كل عام بعد أن تبلغ من العمر 45 عامًا، فهي طريقة مثبتة للكشف عن سرطان الثدي مبكرًا ومنع انتشاره.
– لا توجد طرق للوقاية من السرطان: يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي وإجراء فحوصات معينة بشكل منتظم في الوقاية من بعض أنواع السرطان الأكثر شيوعًا، فعلى سبيل المثال، تساعد مسحات عنق الرحم كل ثلاث سنوات إذا كان عمرك بين 21 و29 عامًا، وكل خمس سنوات إذا كان عمرك بين 30 و64 عامًا، وتنظير القولون، الأطباء في العثور على الخلايا ما قبل السرطانية في عنق الرحم والقولون وإزالتها، وهما نوعان شائعان جدًا من السرطان.
– أمراض القلب تصيب كبار السن وتؤثر على الرجال أكثر من النساء: تعتقد العديد من النساء أنه لا داعي للقلق بشأن أمراض القلب حتى يبلغن الستينيات من العمر، ولكنها من الممكن أن تهدد النساء خلال الخمسينيات وحتى الأربعينيات، حيث تتوفى واحدة من كل ثلاث نساء في الولايات المتحدة بسبب أمراض القلب. وفي الواقع، تموت النساء بأمراض القلب كل عام أكثر من الرجال، ويمكن أن يزيد مرض السكري من النوع الثاني أو السمنة أو ارتفاع ضغط الدم من فرص الإصابة بأمراض القلب.
– حصوات الكلى تتكون لدى الرجال فقط: حصوات الكلى عبارة عن أجزاء صغيرة وصلبة من المعادن التي تمر عبر المسالك البولية، ما يتسبب في القيء والألم الشديد في الظهر أو الجانبين أو الحوض، ويمكن أن تصاب النساء بحصوات الكلى، حيث إن واحدة من كل 12 امرأة تعاني منها، ويزيد النظام الغذائي السيئ أيضًا من فرص الإصابة بحصوات الكلى. ويمكن الوقاية من حصوات الكلى عن طريق تجنب الأطعمة المالحة، وشرب الكثير من الماء، والحفاظ على الوزن الصحي للجسم، مع التحدث إلى الطبيب المختص لمعرفة التغييرات الأخرى الموصى بها في النظام الغذائي ونمط الحياة والتي تساعد في منع تكون حصوات الكلى.
