الشعر من أهم أسرار جمال المرأة، لذلك، تلجأ العديد من النساء للبحث عن الطرق المناسبة للحصول على شعر صحي، لامع وقوي. لكن مع استخدام المنتجات التجارية من الشامبو، البلسم، والصبغات يتعرض الشعر للتلف، فيصبح تالفا وهشا. فإن كنت ترغبين في استعادة حيوية شعرك، اتبعي النصائح والطرق البسيطة التالية.
– تدليك فروة الرأس
تدليك فروة الرأس لعدة مرات خلال الأسبوع لا يعطيك فقط شعرا صحيا وناعما، لكنه يساعد أيضًا على التخلص من التوتر والضغط النفسي. كما يمكن أيضًا استخدام الزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت الجوجوبا لعمل حمام الزيت لعلاج الشعر.
– خل التفاح
يساعد خل التفاح على علاج كافة مشكلات فروة الرأس الشائعة، حيث يساعد على الحفاظ على مستويات معامل حموضة فروة الرأس، كما قد يتسبب استخدام المنتجات الكيماوية للشعر في بعض الترسبات على فروة الرأس، فيعمل خل التفاح على التخلص من تلك الترسبات بشكل فعّال مع التخلص من الأتربة والشوائب العالقة. وبذلك، يساعد خل التفاح على تقوية وتنعيم الشعر.
حضري محلولا مخففا من ربع كوب من خل التفاح مع كوب من الماء العادي واستخدميه لشطف شعرك بعد استخدام الشامبو والبلسم.
– الموز
الموز من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية لصحة وجمال شعرك. فتساعد تلك العناصر على استعادة رطوبة الشعر والتخلص من الجفاف والتشابك، كما تساعد على إزالة قشرة الرأس والحكّة مع الاستخدام المنتظم.
حضري ماسكا طبيعيا لشعرك من الموز مع الزبادي. اخلطي موزة مهروسة مع 2 ملعقة كبيرة من الزبادي جيدًا. ثم يستخدم الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف ويشطف بعد ساعة كاملة.
– البيض
إن كنت ترغبين حقًا في تحويل شعرك من تلف إلى لامع وناعم، جربي تحضير ماسك البيض الرائع لشعرك، فهو غني بالبروتينات والعناصر الغذائية.
اخلطي بيضة كاملة مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ملعقة كبيرة من كريمة الحليب وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. تخلط المكونات معًا بشكل جيد حتى نحصل على خليط ناعم، ثم يستخدم على فروة الرأس ويشطف بالماء البارد بعد ساعة كاملة.
