للشاي فوائد متعددة يمكن ذكر بعضها فيما يلي:
الوقاية من سرطان الجلد
تناول الشاي الأخضر بشكل منتظم، كوبين خلال اليوم على الأقل، يساعد على منع نمو الخلايا السرطانية. بعض الأبحاث أكدت أن الشاي الأخضر يحتوي على عوامل مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما يساعد على التخلص من البقع الجلدية الخشنة التي تتكون نتيجة التعرض لأشعة الشمس، والتي مع تطورها تتحول إلى خلايا سرطانية. كما يساعد الشاي الأخضر كذلك على منع نمو الأورام الجلدية مع زيادة مناعة الجسم. يمكن تعزيز فوائد الشاي الأخضر من خلال إضافة عصير الليمون.
مكافحة الشيخوخة
الشاي الأخضر من أهم الأسرار الجمالية التي تحتفظ بها المرأة الآسيوية منذ عدة قرون نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، يساعد الشاي الأخضر على حماية البشرة من التعرض للشوارد الحرة والأشعة فوق البنفسجية. كما يساعد كذلك على إبطاء عملية شيخوخة البشرة، مع علاج الخلايا التالفة التي تؤدي لظهور التجاعيد. يستخدم الشاي الأخضر أيضًا كمكون أساسي في تصنيع العديد من كريمات التجاعيد ومستحضرات العناية البشرة.
علاج حب الشباب
حب الشباب من المشكلات الجلدية الشائعة التي تواجه الكثير من النساء والفتيات. قد تظهر تلك البثور الضئيلة نتيجة لتراكم طبقات الجلد الميت وانسداد المسام. يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكان، والتي تتميز بخواص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على منع تراكم البكتيريا والجراثيم المسببة لحب الشباب على سطح البشرة.
للتخلص من حب الشباب نهائيًا، حضري ماسك الشاي الأخضر. اخلطي أوراق الشاي الأخضر مع الحليب والعسل. يترك لمدة 20 دقيقة على البشرة، ثم يشطف جيدًا كي يساعد على تنقية البشرة من السموم ويمنحك نضارة وجاذبية.
