نستعرض في المقال التالي، أسباب تورم الركبة بدون ألم، حسب ما ذكره موقع “Very well health”، حيث يلاحظ البعض أحيانا تورما حول الركبة دون أن يشعروا بالألم.
النقرس
النقرس هو نوع من التهاب المفاصل يحدث نتيجة تراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل، مما يؤدي إلى التهاب شديد وألم، وغالبًا ما يصيب المفصل الكبير في الإصبع الكبير بالقدم، ولكنه يمكن أن يصيب أي مفصل آخر في الجسم.
تراكم السوائل حول الركبة
في بعض الحالات، تتراكم كمية غير طبيعية من السائل داخل مفصل الركبة، وقد يؤدي ذلك إلى تورم واحمرار الركبة، وهذا التراكم للسائل يعرف طبيا بانصباب المفصل، وقد يحدث نتيجة التعرض للإصابة أو الالتهابات أو الأمراض المزمنة.
مشاكل في الدورة الدموية
قد يتعرض بعض الأشخاص لمشاكل في الدورة الدموية، وقد يؤدي ذلك لاحتباس السوائل في الأطراف السفلية، مما قد يعرض لتورم الركبة.
نصائح لعلاج تورم الركبة
يعتمد علاج تورم الركبة على السبب، ولكن هناك بعض النصائح البسيطة التي قد تساعد على تخفيف التورم، مثل:
– الراحة وتجنب الوقوف لساعات طويلة.
– عمل كمادات باردة حول المنطقة المصابة، لعدة مرات خلال اليوم.
– تناول مضادات التورم والالتهاب.
– وضع رباط ضاغط حول الركبة، ولكن لا يجب الضغط بشكل كبير.
– وضع المراهم الموضعية التي تساعد على تخفيف الالتهاب.
– استشارة الطبيب عند عدم نجاح العلاجات المنزلية أو تفاقم الورم أو الشعور بألم مصاحب للتورم.
