نشر موقع “only my health”، تقريرًا أوضح فيه أن كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا والذين يجلسون لفترات أطول من الوقت لأي نشاط، مثل مشاهدة التلفزيون أو القراءة أو استخدام الكمبيوتر أو في سلوكيات خاملة سلبية أخرى لفترة طويلة من الزمن أكثر عرضة للإصابة بالخرف.
وذكر التقرير أن الوقت الذي يقضيه الشخص جالسا ليس المتسبب في المرض على الإطلاق، ولكن نوع النشاط المستقر الذي يمارسه أثناء وقت الفراغ هو الذي يؤثر على خطر الإصابة بالخرف.
وحسب التقرير، أظهرت الأبحاث أن الجلوس المتواصل لفترات طويلة يرتبط بانخفاض تدفق الدم في المخ والجسم، فإن التحفيز الفكري الأكبر نسبيًا الذي يحدث أثناء استخدام الكمبيوتر قد يعاكس التأثيرات السلبية للجلوس.
وأشار إلى أن الباحثين أجروا تحليلًا دقيقا وسليما لأكثر من 145 ألف مشارك تجاوزوا الـ60 من العمر، إذ تم إرسال استبيانات على شاشات اللمس للإبلاغ عن معلومات حول مستويات سلوكهم المستقر خلال الفترة من 2006 إلى 2010، وبعد متابعة استمرت 12 عاما، استخدم الباحثون سجلات المستشفيات لتحديد تشخيص الخرف ووجدوا ما مجموعه 3507 حالة إيجابية.
الوكالات
