التهاب المفاصل النقرسي أو كما يعرف بين عامة الناس بالنقرس، هو ألم حاد يصيب المفاصل لا يمكن للمريض تحمله في كثير من الأحيان، ويصاحب الألم احمرار وانتفاخ في منطقة المفصل المصابة بالنقرس، وعادةً ما توصف أوجاع التهاب المفاصل النقرسي بنار مشتعلة في منطقة الوجع، وتكون كافة المفاصل الموجودة في الجسم عرضةً للإصابة بهذا المرض على اختلاف أحجامها، سواء كانت كبيرة الحجم كمفاصل الذراع والساق، أو صغيرة الحجم كمفاصل أصابع اليدين والقدمين، إلا أن مفصل الإبهام في القدم هو صاحب النسبة الأعلى للإصابة بالتهاب المفاصل النقرسي.
أسباب مرض التهاب المفاصل النقرسي
يظهر مرض التهاب المفاصل النقرسي بسبب ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم، وتجمعه مع بعضه ليشكل بلورات حمض اليوريك، والتي تلتصق حول أحد المفاصل مسببةً أوجاعا شديدة وإصابة المفصل بالالتهاب، وغالباً ما يحدث ارتفاع نسبة حامض اليوريك في الدم نتيجة الاستعمال الخاطئ لأدوية أمراض تصلب الشرايين، أو الارتفاع الحاد في ضغط الدم والسكري التي تتضمن عنصر الثيازيد في تركيبها، والرجال أكثر عرضةً للإصابة بهذا الالتهاب في فترات الشباب أكثر من النساء، وتكون النساء أكثر عرضةً للإصابة بهذا المرض في سن اليأس.
أعراض وعلامات المرض
مرض النقرس يمكن أن يظهر علامات وحالات على حسب الحالة التي يظهر فيها، فهناك الحالة الحادة والحالة المزمنة وأيضا تشكل العقد والتأثير على الكليتين. فالإصابة بنوبة النقرس الحاد عادة تكون في مفصل واحد وتكون الشكوى الأساسية هي الألم عند أكثر من 90% من المرضى، وهو يصيب المفاصل الصغيرة في الأطراف وخاصة الطرف السفلي وبالتحديد المفصل بين مشط القدم والأصبع الكبير وتبدأ فيه أعراض وعلامات المرض في 50% من المصابين. والجدير بالذكر أن النوبة الحادة تبدأ فجأة وتصل ذروتها في خلال 10 ساعات ويكون المفصل المصاب محمرا، وقد يحدث تقشر للجلد بعد زوال النوبة، وذا حرارة عالية (دافئ)، ومؤلما بوضوح عند لمسه أو الضغط عليه، كما أن التهاب المفصل يتبعه التهاب في محفظة المفصل والتي تؤدي إلى الحد من حركة المفصل، وتنتهي هذه النوبة تلقائيا خلال 5-14 يوما. أما الـ 10% الباقية من المرضى فيحدث التهاب مفصلي متعدد، وخاصة في النساء كبار السن اللواتي يتناولن مدرات البول، وهؤلاء المرضى يكون لديهم ارتفاع في درجة الحرارة وتظهر لديهم عقد بدون سابق حدوث نوبات حادة، ويتغير نمط الأعراض في حالة عدم العلاج حيث تصبح الأعراض في أكثر من مفصل وبالرغم من شمول أكثر من مفصل، فإن الالتهاب يكون أقل في الشدة، كما يشمل الالتهاب المفاصل القريبة من الجذع ومفاصل الطرف العلوي، وتكون النوبات أكثر تكرارا، وتستمر لوقت أطول. من الممكن أن يتسبب النقرس في التهاب الأغشية الزلالية خارج المفصل، مثل التي تغطى أوتار العضلات.
العقد تكون عبارة عن تجمعات من بلورات أملاح حمض اليوريك في الأنسجة الرخوة، وهي تحدث عند نصف المرضى في النقرس الذي لم يتم علاجه، وتظهر عادة على الحافة الخارجية للأذن، وفي أماكن متعددة أخرى مثل أصابع اليدين والقدمين. ومن الجدير بالذكر أن العقد تنشأ بعد 10 سنوات من نوبة النقرس الأولى عند الأشخاص الذين لم يتلقوا علاجا وأصبحوا يعانون من النقرس المزمن .
علاجات طبيعية لالتهاب المفاصل النقرسي:
– عصير الليمون: يسهم عصير الليمون بشكل كبير في علاج التهاب المفاصل النقرسي، بسبب احتوائه على نسب عالية من حمض الستريك، الذي يعدّل من نسبة حمض اليوريك في الجسم، ويحافظ عليها ضمن معدلاتها الطبيعية، يمكنك شرب عصير الليمون بشكل يومي للزيادة من فعالية هذا العلاج.
– الابتعاد عن مصادر البيورين: يحصل الجسم على حمض اليوريك بكميات كبيرة بواسطة تحليله لمركب البيورين، ويكثر تواجد مركب البيورين في اللحوم الحمراء والعدس وبعض أنواع الأسماك والكبد والبقوليات، وعلى المصاب بالتهاب المفاصل النقرسي الامتناع عن تناول هذه الأطعمة لحين التماثل للشفاء.
– الكرز: يتضمن الكرز مركب الأنثوسيانين المقاوم لالتهاب المفاصل، وينصح المريض بتناول كميات وفيرة من الكرز بشكل يومي، أو شربه على شكل عصير، ويفضل تناول الكرز الأسود إذا ما توفر لاحتوائه على نسب أعلى من مركب الأنثوسيانين.
– الماء: يساعد شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل طوال اليوم على طرح المعدلات الزائدة من حمض اليوريك إلى خارج الجسم.
– الفاكهة والخضار: تساعد الفاكهة والخضار وخاصةً الداكنة منها على التخلص من حمض اليوريك المسبب لمرض التهاب المفاصل النقرسي، كما تساعد على التخفيف من أعراضه، مثل التوت الأزرق والعنب الأحمر والبرتقال والموز والخيار والفاصولياء.
ق.م
