السؤال
أعاني من ألم أسفل البطن من الجهة اليمنى، مع ألم في الظهر، وأحياناً في الورك، مع شعور بالتنميل في رجلي اليمنى، وأشعر أنها لا تستجيب تماماً، مثل شعور أحدنا عندما يجلس على قدمه مدة طويلة.
علما أني أعاني من هذه الأعراض أحياناً لمدة 15 يوماً، ثم تزول تماماً، لتعود من جديد بعد شهرين أو ثلاثة أشهر.
بالنسبة للأطباء: البعض شخصه بالقولون، والبعض قال: أعصاب الظهر، كما أنني فحصت الزائدة الدودية.
صافي. خ
الجواب
القولون يميل إلى الجهة اليسرى، لكن إذا صاحب الألم غازات وانتفاخ وشعور بالامتلاء، فقد يكون الألم مرتبطاً بالقولون، وإذا كان الألم يختفي بعد الغائط فقد يكون أيضاً له علاقة بالقولون.
والقولون يحتوي في بطانته على الكثير من المستقبلات العصبية، وهذه المستقبلات تتعامل مع بعض أنواع الأطعمة والتوابل، وتتعامل مع التوتر والقلق، على أن هناك أمراً يجب الانتباه له، فترسل تلك المستقبلات العصبية إشارات إلى المخ تنتهي بإصدار أوامر لعضلة القولون بالانقباض، وتؤدي بالتالي إلى الشعور بالألم، كما أن عسر الهضم الذي يصاحب القولون العصبي، والذي يسببه بعض الأنواع من الأطعمة، يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ والغازات (القرقرة).
وتناول عصير أوراق النعناع الطازج مع الليمون مفيد جداً في تخفيف الشعور بالغازات وألم البطن، كما أن تناول منقوع بذور الشيا ملعقة كبيرة من البذور مضافة إلى كوب ماء يفيد جداً في علاج القولون والغازات والإمساك.
أما ألم الظهر والفخذ والتنميل: فهذا أمر مختلف، ويحتاج إلى ممارسة رياضة المشي، ولضبط مستوى فيتامين D ومستوى فيتامين B12، ومستوى الهيموجلوبين في الدم، ولا بأس من فحص صورة الدم CBC وفحص فيتامين D ووظائف الغدة الدرقية TSH & FT4، وفيتامين B12، وتناول العلاج حسب نتيجة التحليل.
د/عمر. ش
