السؤال
أحس أن ضربات قلبي تنبض بشكل عادي، ثم تتذبذب في إحدى الضربات، ثم يعود قلبي لطبيعته.
قبل شهر شربت أحد المكملات الغذائية، وبعد عشر دقائق شعرت بقلبي ينبض بشدة، وضعف تنفسي كثيرًا، وكدت أختنق، وجف فمي فأخذوني إلى المستشفى، وأعطاني الطبيب العلاج، وقاس ضربات قلبي فوجدها 145 ضربة في الدقيقة، ثم تناقصت إلى 90 فذهبت إلى طبيب القلب، فأجريت الفحوصات، وكانت سليمة، وعدد ضربات قلبي ذلك اليوم هي 85 ضربة، وأعطاني أحد الأدوية التي تخفض ضربات القلب، وقال لي أن أستعملها في حال كان قلبي ينبض بشدة.
بعدها بيوم ذهبت إلى طبيب الأمراض الصدرية، وأجرى لي صورة لصدري، وقال لي إني سليم، وربما هذا المكمل هو الذي يسبب هذا.
لا أدري ماذا أفعل أحس بدوخة، وكأنني سوف أفقد وعيي، وتسارع ضربات في قلبي، ونغز مثل الإبر في صدري من حين إلى آخر، والشيء الذي يقلقني كثيرًا هو التنفس، أحس بضيق في التنفس، وأحس بشيء في صدري ومعدتي، أي ضعف في التنفس.
يحيى .غ
الجواب
ليس هناك علاقة بين تناول جرعة، أو عدة جرعات من المكمل الغذائي، ووجود بعض الاضطراب أو عدم انتظام في ضربات القلب لا من قريب ولا من بعيد، والمكمل الغذائي يحتوي على كثير من الفيتامينات والأملاح المعدنية، والقلق يأتي من وجود مادة كرياتين في المكملات الغذائية لبناء العضلات، وهي تحتوي في الغالب على معادن ثقيلة مثل: الرصاص، والزرنيخ، والزئبق التي تضر الكلى والكبد على المدى البعيد، ولا تضر القلب، ولذلك يفضل الابتعاد عن هذه المنتجات طالما هناك شبهة ضرر من المكونات الموجودة بها.
وزيادة نبض القلب واضطرابه أحيانًا نتيجة لتناول مشروبات الطاقة مثل: رد بول وغيره من تلك المشروبات بالإضافة إلى الإفراط في تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين كمادة أساسية، والتدخين، وتناول بعض أنواع المخدرات الشائع استخدامها للأسف بين الشباب والأقراص المخدرة التي تباع في الصيدليات، كل ذلك يؤدي إلى اضطراب مؤقت وتسارع في نبض القلب، ولكن ينتهي أمر ذلك الاضطراب عند التوقف عن تناول مثل تلك الأشياء، مع عمل صورة دم، لأن فقر الدم يؤدي أيضًا إلى تسارع نبض القلب، ويمكنك تناول مقويات للدم، ولا داعي للمكملات الغذائية.
وضعف اللياقة البدنية يؤدي في البداية إلى تسارع نبض القلب، فيجب التدرج في ممارسة الرياضة، ويكفي المشي، ثم الهرولة، ثم الركض، ثم الجري، والتمرينات الرياضية للإحماء قبل ذلك حتى تتحسن اللياقة البدنية، وتقوى عضلة القلب، وإذا استمر ذلك التسارع، يمكنك عمل إيكو على القلب، وفي أوقات ضيق التنفس يمكنك أخذ جلسات أكسجين مع موسع للشعب، ومضاد للالتهاب مع محلول ملح مع ترك التدخين إذا كنت مدخنًا.
د/ عمر. ش
