أصبت أثناء ممارستي لكرة القدم في الركبة، أحسست حينها بالتواء الركبة، وعملت أشعة عادية ورنينا مغناطيسيا، وكل شيء سليم، وقال الطبيبة : عندي رضة في الرباط، ولا تحتاج لجراحة، وإنما لعلاج طبيعي.
تمرنت في المركز الصحي لعشرين جلسة، ولم أستفد وتركت، والألم مستمر الآن فقط عند الضغط على الركبة، فلا أستطيع الجلوس العادي، وإنما أكون منتصبا لها.
لطفي .ف
الجواب
كما ذكر لك الطبيب المعالج أن المشكلة هي رضة في الرباط، ولابد أن التصوير المغناطيسي قد استبعد أي مشكلة أخرى يمكن أن تحصل نتيجة الإصابة للركبة، وهي متعددة وكثيرة، منها رض العظم نفسه، ومنها أيضا تمزق الغضروف الهلالي، ومنها أيضا إصابة الرباط الجانبي للركبة، ومنها تأثر الرباط المتصالب إما برض أو شد أو تمزق جزئي أو تمزق كامل.
لابد وأن الطبيب قد أشار عليك بتجنب الوضعيات التي تزيد الألم، وتجنب الركض عليها في الوقت الحالي، حتى يخف الألم، ومن ثم تبدأ بالرياضة بالتدريج، والعلاج بالإضافة إلى ذلك يكون كما أوصاك الطبيب بالعلاج الطبيعي، والتمارين الخاصة للركبة، والتي يجب أن تستمر عليها في البيت بنفسك، والمسكنات حتى يخف الألم ثم تتوقف عنها.
د/ عمر .ش
